minttu-infuusio

by

Käytetään usein keittiössä, harvat tietävät, että minttu infuusio on terveellistä monista syistä ja ei ole vaikea valmistautua.

Keitetään 80 cl. vettä ja sillä välin valmistamme vanhan teekannun isoäiti, lisäämällä sisälle noin kaksikymmentä lehteä tuoretta minttua, neljä salvia lehdet ja jos voit, jopa puoli tl rakuuna (löytyy missä tahansa supermarketissa, hyllyssä mausteet). Kun vesi kiehuu, kaada se teekannu lehtien kanssa sekoittaen ja jättäen valaa vähintään kolme minuuttia. Suodatamme ja kaadamme infuusion kuppiin, jos haluamme, lisäämme hieman hunajaa tai sitruunaa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *